148 ₽ 1 390 ₽ −89%
Грамотный расчет калорийности и баланса БЖУ позволяет трансформировать тело — худеть, набирать мышечную массу или проводить рекомпозицию — без жестких диет и экстремальных усилий. Внутри разбираются математические формулы для широкого диапазона весовых категорий: от 40 до 120 кг, учитывающие индивидуальные особенности мужчин и женщин.
Ключевые темы материала:
Курс ориентирован как на фитнес-специалистов, так и на любителей, стремящихся к результату через точность расчетов, а не через постоянное подавление чувства голода.
Отзывов пока нет. Будьте первым!