Курсы автора Валерия Чекалина

+ Материал отличный, блюда очень вкусные, разнообразная продуктовая корзина.

+ Курс включает 6 вариантов питания на 1500 ккал и 6 уровней тренировок (от новичка до продвинутого) для дома и зала. Автор выполняет упражнения вместе с учеником, тайминг отдыха соблюдается в реальном времени. Включены отдельные блоки разминки и растяжки.