Похудей всего за 30 минут в день

Ничего хорошего не отмечено

Автор некомпетентна, информация подана хаотично, без системного подхода. Материал представляет собой набор разрозненной информации, которую можно найти в открытом доступе. Курс не оправдал ожиданий, предлагаемые комплексы упражнений уступают бесплатным аналогам.

Автор не указал достоинств

Курс — полная лажа.

Возможно, при групповой работе и наличии обратной связи курс может быть кому-то полезен.

Информация плохо систематизирована. Из-за косноязычия автора слушать уроки очень трудно, а излишняя энергичность и обилие «воды» утомляют. Курс оказался бесполезным.

Последовательная структура занятий, включающая лекции по образу жизни, питанию и комплексы упражнений. Объемный и проработанный материал, видно, что автор вложила много сил и энергии в создание системы.

Система может подойти не всем. Требует целеустремленного подхода и регулярности занятий для получения результата.

Все понравилось. Оперативно.

Минусов не обнаружено. Можете проверить сами