FitSpoКлуб (январь 2026)

0/5 ·
Создан: 24 декабря 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Январская программа клуба направлена на мягкое восстановление организма после праздников и плавное возвращение в рабочий ритм без интенсивных нагрузок. Участники освоят лимфодренажные практики для нормализации пищеварения, растяжку для снятия напряжения и танцевальные тренировки для улучшения настроения и подвижности. Занятия помогают привести тело в тонус и подготовиться к рабочим будням через осознанное движение.

Другие материалы автора

W
Можно купить
90 ₽ 4 900 ₽ −98%

Wоw: укрепление мышц тазового дна, создание плоского живота и улучшение функциональности тела

Виктория Боровская
И
Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья ЖКТ

Виктория Боровская
Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела Можно купить
90 ₽ 500 ₽ −82%

Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела

Виктория Боровская
С
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
164 ₽ 2 950 ₽ −94%
5.0

Домашние дела на лету. Весенний флайвзлет

Анна Кайгородова
Восстановление организма во время сна Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
4.5

Восстановление организма во время сна

Lenny Rossolovski
Программа домашних тренировок для мужчин "Альфа" Можно купить
114 ₽ 990 ₽ −88%
5.0

Программа домашних тренировок для мужчин "Альфа"

Исцеляющий сон Можно купить
116 ₽ 6 500 ₽ −98%
5.0

Исцеляющий сон

AST production
Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день Можно купить
80 ₽ 1 543 ₽ −95%

Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день

Ляйсан Утяшева
Б
Можно купить
82 ₽ 1 000 ₽ −92%

Биофакер - все на максималках

Clevermind
Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости Можно купить
94 ₽ 550 ₽ −83%

Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости

Антон Алексеев
К
Можно купить
790 ₽ 4 990 ₽ −84%
3.0

Ключевое действие

Илья Краток