ПопАрт

0/5 ·
Создан: 14 июля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Изящные линии силуэта и упругие ягодицы без целлюлита и отеков достигаются через работу с мышцами ног и ягодиц в домашних условиях. Помимо физической трансформации тела, материал фокусируется на омоложении лица: разбираются неочевидные причины старения, которые игнорируют косметологи. Вы освоите техники буккального самомассажа, дыхательные практики для улучшения питания лицевых тканей и упражнения, направленные на лифтинг-эффект без хирургического вмешательства. Также даются методы снятия спазмов и работа с инвентарем, такими как скребки и вакуумные банки, для комплексного улучшения состояния лица и черепа.

Другие материалы автора

Тренировка для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировка для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе

Виктория Боровская
Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Можно купить
88 ₽ 490 ₽ −82%

Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна

Виктория Боровская
Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей Можно купить
130 ₽ 990 ₽ −87%

Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

ЭкоТесты: Греческая косметика, Азиатская косметика, Универсальные гели для стирки Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%

ЭкоТесты: Греческая косметика, Азиатская косметика, Универсальные гели для стирки

Алена Эко
В
Можно купить
80 ₽ 2 900 ₽ −97%

Возвращение молодости лицу через фасциальную перестройку мимической мускулатуры

Игорь Атрощенко
Эстетика в педикюре с элементами подологии Можно купить
680 ₽ 8 000 ₽ −92%

Эстетика в педикюре с элементами подологии

Полина Береснева
Работа со стрессом при помощи кинезио и кросс тейпирования Можно купить
96 ₽ 790 ₽ −88%

Работа со стрессом при помощи кинезио и кросс тейпирования

Ольга Лазарева