Долой адреналиновую зависимость

0/5 ·
Создан: 24 декабря 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная спешка, кризисы на пустом месте и невозможность расслабиться — это не продуктивность, а физиологическая зависимость от гормонов стресса. Комплект медитаций помогает разорвать цикл «сражайся или беги» и учит получать удовольствие от спокойных моментов жизни без необходимости в постоянных эмоциональных встрясках. В основе подхода лежит десенсибилизация травматических событий из прошлого и переработка эмоциональных состояний, которые заставляют человека искать подпитку в адреналиновых ситуациях. Курс предназначен для тех, кто чувствует дискомфорт в тишине и привык жить в режиме постоянного напряжения.

Другие материалы автора

Аудиопрограмма-тренажёр «Сонное колесо» Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
5.0

Аудиопрограмма-тренажёр «Сонное колесо»

Андрей Патрушев
М
Можно купить
80 ₽ 404 ₽ −80%

Медитация присутствия: 6. Соединение с телом

Андрей Патрушев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Волшебное подсознание. Искусство управления подсознанием Можно купить
80 ₽ 1 620 ₽ −95%
3.8

Волшебное подсознание. Искусство управления подсознанием

Дмитрий Чеклецов
Т
Можно купить
238 ₽ 14 420 ₽ −98%
5.0

Триада развития сверхспособностей

Алексей Похабов
И
Можно купить
274 ₽ 10 345 ₽ −97%

Искусство создавать: по книге Магия - это Вы. Будьте ею.

Катерина Голосова
100 вопросов о женском развитии. Духовная сила женщины Можно купить
88 ₽ 100 ₽ −12%

100 вопросов о женском развитии. Духовная сила женщины

Олег Чернэ
П
Можно купить
268 ₽ 6 900 ₽ −96%
1.7

Полная схема проработки тревожности

Денис Бурхаев
Измени жизнь к лучшему Предзаказ
571 ₽ 1 480 ₽ −61%

Измени жизнь к лучшему

Мария Шлоен