Волна благополучия

0/5 ·
Создан: 9 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Стадии проживания эмоционального кризиса предсказуемы — понимание этих процессов позволяет пройти сложный период с минимальными потерями для психики и отношений с близкими. Курс помогает отследить этапы адаптации к неблагоприятным внешним обстоятельствам: от первичного шока и отрицания до гнева, паники и депрессии.

В материалах разбираются психологические механизмы, которые запускаются при столкновении с неопределенностью и глобальными изменениями. Особое внимание уделяется работе с приступами тревоги и депрессивными состояниями, которые невозможно преодолеть одним лишь волевым усилием. В результате вы научитесь сохранять внутреннюю устойчивость, находить способы адаптации к новым условиям и восстанавливать ресурсное состояние для дальнейшей жизни.

Другие материалы автора

Многочисленные лекарства или возвращение в здоровье Можно купить
104 ₽ 5 600 ₽ −98%
5.0

Многочисленные лекарства или возвращение в здоровье

Татьяна Бахтиозина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Внутренний наблюдатель Можно купить
146 ₽ 2 300 ₽ −94%

Внутренний наблюдатель

AST production
Инженерная психология Можно купить
184 ₽ 2 000 ₽ −91%

Инженерная психология

UX-Марафон
Нейропрограммирование 104. Архетипы перехода. Воин Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Нейропрограммирование 104. Архетипы перехода. Воин

Антон Ковалевский
Н
Можно купить
180 ₽ 1 000 ₽ −82%

Нейтраль, канальная энцефалопатия, аргументы норм взаимоотношений

Вячеслав Губанов
Публичная онлайн-консультация "Женщина может" Можно купить
176 ₽ 1 037 ₽ −83%

Публичная онлайн-консультация "Женщина может"

Михаил Лабковский
М
Можно купить
402 ₽ 7 120 ₽ −94%

Мастер мышления. Модуль 3. Социальные отношения

Андрей Курпатов