Возрастные изменения — это не только состояние кожи, но и отражение внутренних процессов организма. В основе курса лежит аюрведический взгляд на старение: вы узнаете, почему косметологические и внешние процедуры дают лишь временный эффект без восстановления энергетического баланса.
Внутри разбирается взаимосвязь между энергией, общим состоянием здоровья и тем, как мы выглядим. Вы получите структурированную «карту» anti-age-поддержки, которая поможет определить приоритетные зоны для работы и выстроить систему ухода без радикальных мер и перегрузок.
Плюсов автор не нашёл
Информация в курсе сводится к общим советам: пить восемь стаканов воды в день, употреблять теплую воду при пробуждении, заняться желчью и больше двигаться. Рекомендации по приему индийских БАДов вызывают сомнения.