Курсы автора Шакти Парва Каур

+ Книга написана простым и доступным языком, будет понятна даже тем, кто не знаком с йогой. Содержит много интересных и актуальных практических советов по самоисцелению, сну, привычкам и поиску счастья. Читается легко, есть много полезных иллюстраций и пояснений. Приложение с рецептами содержит много ценной информации.

− Для получения реальных результатов требуется уделять практике минимум час в день, что может быть сложно выполнить из-за нехватки времени.