Частота 40 Гц способна переключать мозг из режима обычного сна в состояние полной осознанности. Этот аудиоматериал решает проблему «провалов» в памяти при засыпании, позволяя сохранять ясность ума, когда тело уже находится в фазе глубокого отдыха.
В основе курса лежит методика BlissCoded, дополненная изохронными ритмами гамма-диапазона (40 Гц). Согласно исследованиям, именно этот диапазон волн помогает тибетским монахам и практикам йоги удерживать фокус внимания во время медитаций и в фазе REM-сна.
Внутри вы найдете 47-минутную звуковую дорожку, предназначенную для:
Материал подойдет тем, кто стремится к осознанному бодрствованию во время сна и хочет на практике изучить техники нейроакустической стимуляции мозга.
Программа позволяет выйти в астрал без особого напряжения. Во время прослушивания наблюдается эффект вибрации и отслоения тонкого тела от физического.
По поводу ОС (осознанных сновидений) ничего сказать не могу.