Биохимия здоровой жизни

3,0/5 ·
Создан: 31 марта 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишний вес и плохое самочувствие часто являются результатом не дефицита тренировок, а ошибок в биохимических процессах организма. Андрей Тарасевич объясняет, как наладить метаболизм через питание и правильное управление инсулином, чтобы запустить естественные процессы сжигания жира. Вы узнаете, как микробиота влияет на качество вашей жизни и какие именно показатели организма нужно проверить, чтобы подобрать оптимальный образ жизни без изнурительных походов в спортзал.

Другие материалы автора

Микробиота тонкого кишечника. От простого к сложному Можно купить
158 ₽ 5 190 ₽ −97%
5.0

Микробиота тонкого кишечника. От простого к сложному

Андрей Тарасевич
М
Можно купить
308 ₽ 14 300 ₽ −98%

Митохондриальное здоровье. Новая парадигма восстановления молодости и здоровья

Андрей Тарасевич
4
Предзаказ
2 183 ₽ 21 970 ₽ −90%

4 шага, которые вернут вам силы, энергию и яркую жизнь

Андрей Тарасевич
3,0 · 2 отзыва
U
UsurpatoRRR
29 апреля 2019 г.
Достоинства

Автор курса предлагает глубокий, научно обоснованный подход к вопросам энергообмена в клетках, работе митохондрий и оптимальным пульсовым зонам. В материале доступно объясняются сложные биохимические процессы (роль углекислого газа, кислорода и субстратов — жиров и углеводов). Предложенные методики (например, однодневное голодание и работа с дыханием) поданы как простые и доступные для внедрения инструменты.

Недостатки

Подача материала может показаться избыточной или сложной для восприятия из-за обилия специфических биохимических терминов. Некоторые практические советы по голоданию и дыхательным практикам требуют осторожности и самостоятельного изучения дополнительных источников.

Д
Двойная радуга
12 апреля 2019 г.
Достоинства

В курсе разобраны базовые принципы работы митохондрий, цикла Кребса и влияние уровня пульса на процесс окисления жиров и углеводов.

Недостатки

Материал очень слабый, не стоит потраченного времени и денег. Автор не дает конкретной информации по питанию, ссылаясь на то, что это отдельная тема. Вебинар содержит много неоднозначных рекомендаций (например, обязательное еженедельное голодание и покупка дорогостоящего оборудования) и носит выраженный рекламный характер с навязыванием консультаций и анализов в личной клинике автора.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

О
Можно купить
80 ₽
5.0

Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше

Юрий Свобода
7 шагов к созданию мощного иммунитета у вас и ваших близких Можно купить
80 ₽ 2 620 ₽ −97%
5.0

7 шагов к созданию мощного иммунитета у вас и ваших близких

Игорь Атрощенко
П
Можно купить
80 ₽ 800 ₽ −90%
5.0

Практическое руководство по надпочечникам и стрессу

Ирина Баранова
Р
Можно купить
320 ₽ 12 000 ₽ −97%
5.0

Роль гормонов в поддержании здоровья и красоты

PreventAge lifestyle school
Б
Можно купить
152 ₽

Большой курс по биохакингу для всех

Андрей Манов
Э
Можно купить
80 ₽ 993 ₽ −92%

Эволюция Тела. Часть 3

Lee
Разблокировка ДНК Можно купить
320 ₽ 4 913 ₽ −93%

Разблокировка ДНК

Sigh Energy
Виртуальный кофе - Бинауральные ритмы усилителя энергии Можно купить
458 ₽ 800 ₽ −43%

Виртуальный кофе - Бинауральные ритмы усилителя энергии

neowake Biofrequencies
Бессмертный фактор регенерации Можно купить
116 ₽ 1 045 ₽ −89%

Бессмертный фактор регенерации

Morpheus Fields
Биохакинг молодости Можно купить
112 ₽ 2 450 ₽ −95%
5.0

Биохакинг молодости

Катя Янг