Курсы автора Вячеслав Комаха

+ Шикарный курс по растяжке тела. Программа построена правильно, с первых минут вызывает доверие. Дается подробная техника безопасности, автор детально объясняет каждое упражнение, выполняет их медленно и расставляет все нужные акценты. Рекомендую всем, кто заботится о своем теле и физическом здоровье.

+ Материал достойный, дружелюбный и светлый. Ощущается наличие правильной системы, выстраданной многолетней практикой основателя. Методика щадящая и мотивирующая. Есть желание участвовать в следующих курсах автора.

+ Отличное видео, много грамотных нюансов. Надеюсь на продолжение темы по среднему уровню.

+ Для начинающих курс вполне подойдет, автор неплохо объясняет основы и показывает результат на практике.

− По моему мнению, это лишь адаптированный вариант йоги и стретчинга.