Платные курсы 91
О навыке
Женская сила — направление психологического и духовного развития, фокусирующееся на раскрытии женственности, работе с женской энергией, телом и природными циклами. Это пересечение психологии, телесных практик и архетипической работы.
Курсы предлагают школа Осознанной Женственности, Organic People, Валерий Синельников, Анетта Орлова и другие. Обучение включает работу с архетипами, телесные практики, медитации и групповые круги. Аудитория — женщины, ищущие контакт с собой и своей природой.
Направления
Категории
Зачем изучать женскую силу
Восстановить контакт с собой
Многие женщины живут в «мужском» ритме — на пределе сил. Практики женской силы помогают найти баланс.
Улучшить отношения
Понимание своей природы и потребностей меняет качество партнёрских и семейных отношений.
Вести женские группы и круги
Обучение ведущей женских кругов — востребованная специализация для психологов и коучей.
Развить чувствительность и интуицию
Практики работы с женской энергией развивают осознанность и эмоциональный интеллект.
Как выглядит обучение женской силе
Чему научитесь на курсах
Архетипы женственности
Четыре основных архетипа и их проявления в жизни, работе и отношениях.
Женский цикл
Как использовать фазы цикла для планирования, творчества и отдыха.
Работа с границами
Как говорить нет, защищать своё пространство и не терять себя в отношениях.
Тело и чувствительность
Телесные практики для восстановления связи с ощущениями и интуицией.
Женское сообщество
Как создавать поддерживающую среду и вести женские пространства.
Уровни курсов
Для себя
Ощущает потерю себя или отключённость от женственностиБазовые практики, работа с архетипами, первые изменения в ежедневной жизни.
Практикующий
Регулярно занимается практиками, хочет глубиныУглублённая работа с циклом, телом, отношениями и тенью.
Ведущая
Хочет вести женские группы и кругиМетодология ведения групп, техники фасилитации, профессиональная подготовка.
Чего ожидать от обучения
Первые изменения 2–4 недели
Замечаете свой ритм, начинаете практики, ощущаете первый эффект.
Устойчивая практика 1–3 месяца
Регулярные практики вошли в жизнь, меняется самоощущение и качество отношений.
Ведение групп 3–6 месяцев
Ведёте женские круги или группы поддержки для других женщин.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Большое поддерживающее сообщество. Женские практики объединяют — группы, круги, сообщества создают устойчивую поддерживающую среду.
- Синергия с психологией. Практики женской силы хорошо сочетаются с психотерапией, коучингом и телесными подходами.
Сложности
- Широкий спектр качества. От серьёзных психологических программ до сомнительного эзотерического контента. Важно выбирать источник.
- Не универсальный подход. Некоторые концепции «женской природы» могут не резонировать — важно слушать себя при выборе практик.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 8
Отзывы 79
− Полезной информации практически нет. Формат подачи устаревший, содержание неактуально.
↗ Витальный интеллект - высшая власть!− Качество материала находится на нуле.
↗ Витальный интеллект - высшая власть!− Вебинар оказался продающим, на нем рекламируют основной курс, полезной информации нет.
↗ Витальный интеллект - высшая власть!+ Шикарный материал, который хочется периодически пересматривать. Курс насыщен практическими занятиями, эффект от которых ощущается сразу. Рекомендую изучить и применять данные практики.
↗ Раскрытие женской силы и сексуальности+ Понравились упражнения со светящимся шаром и темой рождения, заставляющие задуматься о ценности жизни. Автор толковый, материал подан удобно: есть видео, аудио и текстовые PDF-конспекты, которые комфортно перечитывать. Курс помогает структурировать знания и прийти к осознанию важных вещей.
− Продающий вебинар был более мотивирующим, чем сам курс. Автор часто растекается мыслью, вебинары с ответами на вопросы затянуты. Содержание во многом повторяет другие программы по психологии. Вторая лекция содержит слишком жесткие ответы участницам. Автор иногда уходит от прямых ответов на вопросы. В целом ожидания от курса были выше.
↗ Super женщина+ Материал воспринимается легко, познавательно и вдохновляюще. Автор вызывает интерес, есть желание поучаствовать в его будущих встречах.
↗ Источник женской силы и вдохновения+ Ирина Юр — очень приятный спикер. Классные медитации в «Женском круге». Много полезной информации для женщин и обретения женского пути. Есть дополнительные материалы (МАК-карты), которые можно распечатать.
↗ Пробуждение женщины+ Тренинг превзошел ожидания, очень глубокий и трансформационный. Практики мощные, «живые», с полным погружением. Авторский подход к работе с МАК-картами «Дикая душа» очень вдохновляет. Материал помогает заглянуть в себя, пробудить скрытые ресурсы и переосмыслить свою женскую природу. Очень достойный и работающий курс.
− Проходить программу непросто: требуется много времени, некоторые задания вызывают внутреннее сопротивление, нужно быть готовой к серьезной и интенсивной работе.
↗ Пробуждение женщины