Навык

НЛП — курсы и обучение

156 курсов

О навыке

НЛП (нейролингвистическое программирование) — прикладное направление психологии, разработанное Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером в 1970-х годах. Основано на моделировании успешных паттернов поведения эффективных людей. НЛП включает техники коммуникации, изменения убеждений, работы с фобиями и состояниями, продаж и переговоров.

В России обучение НЛП предлагают Институт НЛП (Санкт-Петербург), Международный институт НЛП Лэндсидел, НИИДПО, Институт современного НЛП и другие. Уровни: «НЛП Практик» — базовый, «НЛП Мастер-Практик» — углублённый, «Тренер НЛП» — для ведения обучения. Курсы проходят очно и онлайн.

Направления

Категории

Зачем изучать нлп

01

Мощные инструменты коммуникации

НЛП даёт техники подстройки, ведения, рефрейминга, якорения, позволяющие эффективнее влиять на ход разговора.

02

Работа с ограничивающими убеждениями

Техники НЛП меняют глубинные установки, которые мешают достигать целей — быстро и без долгого самокопания.

03

Применение в продажах и переговорах

Продажники и переговорщики используют НЛП-техники для понимания собеседника, установления раппорта и работы с возражениями.

04

Психологическая помощь

Психологи используют НЛП-техники при работе с фобиями, тревогой и психотравмами.

Как выглядит обучение нлпу

01
Практика в парах и группах. НЛП — практическая дисциплина. Значительная часть обучения — парные упражнения, где студенты практикуют техники друг на друге.
02
Моделирование успешных паттернов. Студенты изучают, как думают и действуют успешные люди, и учатся воспроизводить эти паттерны.
03
Работа с конкретными техниками. Каждое занятие посвящено освоению конкретных инструментов: техника взмаха, якорение, рефрейминг, линия времени.
04
Видеозапись и разбор. Студенты смотрят демонстрации техник на видео и разбирают структуру сессии с тренером.

Чему научитесь на курсах

Раппорт и подстройка

Техники установления доверия и синхронизации с собеседником через язык тела, голос и предикаты.

Репрезентативные системы

Визуалы, аудиалы, кинестетики — как определить тип восприятия и говорить на языке собеседника.

Якорение

Создание психологических триггеров для воспроизведения ресурсных состояний в нужный момент.

Рефрейминг

Техники изменения угла восприятия ситуации для трансформации её эмоционального значения.

Работа с фобиями и ограничениями

Техника «Быстрого лечения фобий», визуально-кинестетическая диссоциация, разрушение навязчивостей.

Уровни курсов

1

НЛП Практик

Начальный уровень, нет предварительных требований

Базовые концепции и техники НЛП, применение для себя и в коммуникации.

2

НЛП Мастер-Практик

Завершён курс «Практик»

Углублённые техники, работа с ценностями и убеждениями, продвинутые модели НЛП.

3

Тренер НЛП

Завершены оба уровня

Обучение навыкам ведения тренингов, создания упражнений и передачи НЛП-знаний другим.

Чего ожидать от обучения

1

Первые практические техники 1 неделя обучения

Уже на первых занятиях студенты практикуют раппорт, якорение и базовые техники рефрейминга.

2

Сертификат «НЛП Практик» 2–4 месяца

Прохождение программы и сдача экзамена дают сертификат международного образца.

3

Практика в консультировании 4–8 месяцев

После курса «Мастер-Практик» специалист применяет НЛП в профессиональной деятельности.

Плюсы и минусы

Преимущества

  • Разнообразие применения. НЛП используется в психотерапии, коучинге, продажах, обучении, переговорах — универсальный набор инструментов.
  • Быстро ощутимые результаты. Многие техники НЛП дают эффект в течение одной сессии — это один из самых «быстрых» психологических методов.
  • Развитое обучающее сообщество. Большое количество школ, тренеров и практических сообществ обеспечивают непрерывное обучение.

Сложности

  • Спорный научный статус. Многие положения НЛП не подтверждены систематическими исследованиями. Важно относиться к методу как к прикладному инструменту, а не научной теории.
  • Риск манипулятивного применения. Техники влияния можно использовать неэтично. Ответственные школы НЛП уделяют внимание этике применения.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 23

Отзывы 290

M
Mudrabak17 марта 2026 г.
★★☆☆☆

+ Мужик харизматичный, манера подачи напоминает стиль Макулова.

Информации по заявленной теме практически нет, материал подается в виде общих рассуждений и «агитации». Автор уходит в сторону от темы, обсуждая расстановки и рескриптинг. Вместо конструктивного обучения автор использует приемы черного пиара в адрес основателей НЛП, пересказывая слухи и сплетни без каких-либо доказательств или ссылок. Практическая демонстрация была короткой и поверхностной, без объяснений. Курс не несет практической пользы.

↗ Практики НЛП: линия времени и коррекция целей
К
Кончог29 ноября 2025 г.
★★★★★

+ Невероятно трансформационная и освобождающая заключительная часть «Пирамиды логических уровней». Особенно полезна практика в заключительный день — «матрица идентичностей». Материал стоит своих денег.

↗ Пирамида Логических Уровней 3
E
Eleven Hours1 октября 2025 г.
★★☆☆☆

+ Понравились слова молодого ведущего о том, что в мире много рыбы и не нужно отчаиваться.

Не узнала ничего нового. Материал кажется неприменимым на практике, так как ситуации при общении с людьми всегда разные.

↗ Серый кардинал: как влиять, оставаясь в тени
F
Fokusgamer8 мая 2024 г.
★★★☆☆

Описание курса не позволяет понять его реальное содержимое, информация подана хаотично.

↗ Сущностная трансформация - основы
W
WWWerunchik13 апреля 2024 г.
★★★★★

+ Марк Андреас — профессионал в своей методике, подача материала от первоисточника имеет особую энергетику. Перевод выполнен доступно и понятно. Упор сделан на практику, в комплекте есть методические пособия и ответы на вопросы. Материал мотивирует к действию.

↗ Сущностная трансформация - основы
M
Mudrabak7 апреля 2024 г.
★★★★☆

Семинар довольно нудный. Автор не привнес ничего существенно нового или интересного. Уровень подачи материала уступает другим ведущим (Мошкину и Чекчурину). Перевод средний: много отсебятины. Содержание семинара ориентировано на слишком базовый уровень аудитории.

↗ Сущностная трансформация - основы
D
Denis9918 февраля 2024 г.
★★★★☆

+ Вся ценность курса выражена в одном PDF-файле, который содержит всю необходимую информацию для проработки.

Унылый переводчик, медленный темп речи, много слов-паразитов. Слишком большой объем материала: семь дней по четыре часа, что неоправданно затратно по времени.

↗ Фокусы языка 3: Как слова меняют миры
L
Lada7711 декабря 2023 г.
★★★★★

+ Очень полезный материал. Найдено много ценной информации, возникло желание записаться на полный курс.

↗ Шаманские Тропы