Навык

Онлайн-курсы: Массаж лица

71 курс

Сортировка: Новые По рейтингу Дешевле Дороже

Платные курсы 71

Курс	Автор / Школа	Рейтинг	Цена
Массаж лица	Светлана Шпак	—	40 ₽ 41 ₽	→
Массаж лица. Программа повышения квалификации	Наталья Рябинова	—	1 750 ₽ 25 000 ₽	→
Антиносогубки: 3 дня сияния	Татьяна Курчина	—	134 ₽ 785 ₽	→
Антибрыли: 3-я ступень	Татьяна Курчина	—	98 ₽ 650 ₽	→
Глубокая проработка лица и шеи. Базовый курс	Лена Риндыч	—	449 ₽ 4 900 ₽	→
Массаж лица	Надежда Афанасьева	—	697 ₽ 4 900 ₽	→
Ручная пластика лица	Татьяна Величко	—	840 ₽ 6 000 ₽	→
New лицо 0.2	Екатерина Васильева	—	240 ₽ 3 100 ₽	→
Марафон Ручная пластика лица	Юлия Злобина	—	500 ₽ 5 000 ₽	→
Черепэстет	Татьяна Курчина	—	136 ₽ 1 490 ₽	→
Миофасциальная пластика лица	Инна Смирнова	—	2 000 ₽ 14 992 ₽	→
Фейспластика	Татьяна Курчина	—	140 ₽ 500 ₽	→
Ручная пластика лица	Галина Макарова	—	1 290 ₽ 15 000 ₽	→
Массаж лица	Надежда Афанасьева	—	697 ₽ 4 900 ₽	→
Шиатсу. Массаж лица	Татьяна Курчина	—	290 ₽ 1 490 ₽	→
Щёчки-яблочки	Татьяна Курчина	—	128 ₽ 790 ₽	→
Face retreat	Ирина Мутовина	—	298 ₽ 5 900 ₽	→
Ревитоника. Закрытый клуб (март–май 2024)	Анастасия Дубинская	★ 5	174 ₽ 2 670 ₽	→
Работа с нависшим веком	Дарья Орлова	—	104 ₽ 399 ₽	→
Боремся с брылями	Дарья Орлова	—	186 ₽ 399 ₽	→
Super all inclusive: Уход. Массаж. Тейпирование	Наталья Бозих	★ 5	2 000 ₽ 15 900 ₽	→
Миофасциальный массаж лица	Елизавета Латушко	—	498 ₽ 2 500 ₽	→
Зона вокруг глаз: массажные экспресс-техники	Елизавета Латушко	—	498 ₽ 2 500 ₽	→
Идеальный овал	Наталья Баньяц	—	112 ₽ 1 490 ₽	→

О навыке

Массаж лица — техника мануального воздействия на кожу, мышцы и фасции лица для улучшения тонуса, уменьшения отёчности, разглаживания морщин и улучшения цвета кожи. Существует множество школ и методик: от классического косметического массажа до буккального, скульптурного и миофасциального.

Онлайн-курсы по массажу лица позволяют освоить техники самомассажа для личного применения или профессиональные методики для работы с клиентами. Программы включают изучение анатомии лицевых мышц, демонстрацию техник и практические задания с обратной связью.

Направления

Категории

Здоровье и красота71 Эзотерика и духовные практики4 Психология3 Карьера и профессии2 Отношения и семья1 Личностный рост1 Бизнес и предпринимательство1

Чего ожидать от обучения

Улучшение цвета лица 1-2 недели

Регулярный лимфодренажный массаж даёт заметное уменьшение отёчности и улучшение тона кожи.

Подтянутый овал 3-4 недели

Систематическая работа с мышцами приводит к визуальному лифтинг-эффекту и улучшению контура лица.

Разглаживание морщин 1-3 месяца

Глубокая проработка мимических мышц помогает уменьшить выраженность морщин и складок.

Устойчивый омолаживающий эффект 3-6 месяцев

При регулярной практике лицо выглядит заметно моложе и свежее без косметологических процедур.

Плюсы и минусы

Преимущества

Бесплатный уход. После освоения техник самомассаж не требует расходов, в отличие от салонных процедур.
Ежедневное применение. Техники самомассажа занимают 10-15 минут и легко встраиваются в утренний или вечерний уход.
Безопасность. При правильной технике массаж лица не имеет побочных эффектов, в отличие от инъекционных процедур.
Наглядность видео. Техника массажа отлично передаётся через видео: видны направления движений, сила давления, ритм.
Накопительный эффект. Результат улучшается с каждой неделей регулярной практики.

Сложности

Риск неправильной техники. Без контроля тренера можно растянуть кожу или усилить отёчность при неверных движениях.
Не заменяет косметологию. Массаж улучшает тонус и цвет лица, но не устраняет глубокие морщины, пигментацию или серьёзный птоз.
Необходимость регулярности. Эффект массажа держится только при регулярной практике. Разовые сеансы дают лишь временный результат.