− Уверенная тройка. Четких ответов на поставленные вопросы нет. Есть ощущение, что авторы просто поверхностно прошлись по «модным» темам.
Как снизить вес без ущерба для мышечной массы: физическая нагрузка, кето-диета или гормон роста+ Вебинары Калинченко информативны, комплексно рассказывают о проблеме.
− Жесть в проведении: постоянно перебивают основного лектора, из-за чего он не успел рассказать и половины запланированного материала.
Ожирение: болезнь или симптом? Современные подходы к диагностике и лечению+ Узнала много нового, хотя пересмотрела массу лекций по кишечнику. Лектор рассказывает максимально доступно и подробно. Рекомендую к просмотру всем.
Эндокринология кишечника: Ферменты. Кому? Когда? Какие?+ Много доступной и доказательной информации о применении ЗГТ и МГТ. Разобраны показания и противопоказания, схемы назначения препаратов, а также приведены ссылки на рекомендации ВОЗ.
Дефицит гормонов в менопаузальный период: подбор гормональной терапии+ Очень доступно и на понятном языке разобраны гормоны (Тестостерон, Дофамин, Окситоцин). Хорошо освещены эволюционные различия, вскользь затронуты циркадные циклы. В целом, полезно для общего развития.
− Сильные посторонние звуки на заднем плане (включая чавканье), которые отвлекают ведущего и слушателей. Тема сна раскрыта недостаточно глубоко: акцент в вебинаре смещен в сторону секса и стресса, а самому сну уделено лишь около 10% времени.
Стресс, сон и секс. Очевидные и неочевидные взаимосвязи− Материал средний, почти нет ничего нового. Информация дублируется из других курсов (квартет здоровья, антиоксиданты, биометрия): создается ощущение, что слушаешь одну и ту же лекцию с разными спикерами, даже слайды повторяются.
Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать?− Материал очень слабый, не рекомендую тратить на автора время и деньги. Содержание вебинара поверхностно: информация сводится к описанию цикла Кребса и базовым принципам гипоксии. Автор навязывает периодическую сдачу анализов и занимается скрытой рекламой витаминов и БАДов, замыкая процесс на их постоянном контроле. Рекомендации тривиальны, а внешний вид автора вызывает сомнения в их эффективности.
Что такое гипоксия? Причины возникновения и способы коррекции+ Вдумчивый и приятный лектор. Помимо общеизвестной информации есть много новой и специфической. Рекомендую мамам девочек, так как рассказывается о долгосрочных мерах продления молодости путем сохранения гормонального здоровья.
Жизненный цикл женщины и половые гормоны. Как можно продлить функциональную активность яичников