+ Изысканный материал. Лектор с 40-летним практическим опытом дает ценную информацию: технику диафрагменного дыхания, специальные мудры, правильное произношение мантр, а также знания из Марма Шастр по массажу точек на носу для улучшения практики и Лайя Пранаяму с концентрацией на чакрах, дыханием и биджа мантрами.
Лайя Пранаяма. Часть 1Материал слабый. Это надо уметь на полтора часа растянуть такой минимум информации. Да и лектор с чудинкой..
Мукха самудрика шастра — изучение человека по лицу+ Информация довольно полезная.
− В лекциях много воды, материал можно было сократить вдвое.
Мудры - воздействие на ситуации и здоровье. Часть 2+ Материал абсолютно новый и очень интересный.
− Пока не получается применить полученные знания на практике.
Нидра йога и свапна йога. Лекции 1-5+ Невероятный материал, подробный и детальный разбор каждой лагны. Автор на высоте. Один из фундаментальных курсов по джйотиш, который рекомендуется к прохождению всем, кто изучает это направление.
Джйотиша Веда. Лагна Пратьяя. Часть 3+ Очень довольна полученной информацией.
− Во время практики было тяжело морально, преследовали постоянные мысли о еде.
Аюрведа. Как правильно голодать+ Материал объясняет влияние потока мыслей, текущего эмоционального состояния и прошлого опыта на принимаемые решения и их дальнейшее влияние на судьбу. Затрагиваются темы отношений в паре и роли партнера. Даются практические упражнения на каждый день. В качестве бонусов автор приводит примеры жизненных ситуаций с элементами юмора.
Как жить в настоящем