Курсы школы Альфа-Омега Плюс

− Материал оставляет желать лучшего: никаких техник, по сути это был чисто промо-вебинар.

+ Курс понравился. Техники очень простые в исполнении: бери, делай и получай результат.

+ Информация об омеге, лецитине, витаминах, белке и микроэлементах подана интересно. Автор умеет мягко мотивировать к действиям и убеждать на примерах из собственного опыта.

− Ожидания от курса не оправдались: всего 2 упражнения на 2 занятия и много информации, которую можно найти в свободном доступе. Нет методических указаний и ссылок на рекомендуемые препараты. Мало полезной информации за указанную цену.

− Заявлено отсутствие эзотерики, но по факту в курсе присутствуют темы очищения от порч и сглазов. В методах работы (в частности, в «проработках убеждений») много шаманизма и ненаучных формулировок, что противоречит ожиданиям от заявленного подхода.

+ Материал вебинаров полезный, изложен понятным языком, доступным для людей без медицинского образования. Манера изложения приятная, информация воспринимается легко.

− Не хватило интегративного подхода: в курсе акцент только на БАДы конкретного бренда, нет сравнительной характеристики с альтернативными препаратами с iHerb.

+ Курс помогает почувствовать энергию, особенно при прослушивании уроков с начала. Автор дает полезные рекомендации по настройке энергии под себя, а также советы по частоте прослушивания. Курс затрагивает важные аспекты психосоматики: связь проблем с позвоночником с детскими травмами и важность проработки обид.

− Уроки с пятого по восьмой день дублируют записи первых четырех дней, несмотря на незначительные различия в наполнении.

+ Тема курса интересна и насущна. Автор дает конкретные ежедневные практики, которые легко выполнять, и пошаговые инструкции, объясняющие цель и способы выполнения упражнений. Отсутствие избыточных эмоций в подаче материала позволяет легко встраивать знания в свою жизнь. Автор адекватен и профессионален.

+ Первые два вебинара, посвященные теории (ЖКТ, выделительная система, взаимосвязи в организме), очень информативны и интересны. Спикер — грамотный специалист, врач акушер-гинеколог и генетик, который интересно и доступно подает материал.

− Основная часть курса — это агрессивный маркетинг и навязывание БАДов конкретной фирмы. Обещанная альтернатива препаратам не была предоставлена: спикер необоснованно критикует другие бренды, не давая конкретных рекомендаций. Цены на рекомендуемые препараты сильно завышены по сравнению с аналогами, при этом спикер не указывает необходимые дозировки активных веществ, вынуждая покупателя приобретать продукцию только у рекомендованного производителя.