Статистика неумолима: к окончанию школы проблемы со зрением фиксируют у 60% детей, а взрослые сталкиваются с постоянным переутомлением глаз из-за образа жизни и несбалансированного рациона. Курс предлагает методику самовосстановления зрительной функции через коррекцию питания, работу с кровообращением и техники самомассажа. Вы научитесь выявлять нутриентные дефициты, влияющие на сетчатку, и освоите методы снятия глазного давления. Материал помогает не только взрослым, но и дает инструменты для профилактики глазных заболеваний у детей. В результате вы получите готовую схему питания для глаз на полгода и техники, позволяющие замедлить возрастные изменения и снизить нагрузку на зрительную систему.
Информация об омеге, лецитине, витаминах, белке и микроэлементах подана интересно. Автор умеет мягко мотивировать к действиям и убеждать на примерах из собственного опыта.
Ожидания от курса не оправдались: всего 2 упражнения на 2 занятия и много информации, которую можно найти в свободном доступе. Нет методических указаний и ссылок на рекомендуемые препараты. Мало полезной информации за указанную цену.
Материал вебинаров полезный, изложен понятным языком, доступным для людей без медицинского образования. Манера изложения приятная, информация воспринимается легко.
Не хватило интегративного подхода: в курсе акцент только на БАДы конкретного бренда, нет сравнительной характеристики с альтернативными препаратами с iHerb.