Жиротоп

Избавьтесь от лишних объемов в области живота и боков с помощью программы тренировок, основанной на принципах ЛФК. Методика исключает работу с отягощениями, что минимизирует нагрузку на позвоночник и суставы, позволяя безопасно подтянуть фигуру независимо от уровня подготовки.

В основе программы — жиросжигающие упражнения с собственным весом, которые можно выполнять в любом удобном месте. Программа длится 2 недели и включает регулярные тренировочные сессии, доступные как в прямом эфире, так и в записи.