А
Можно купить166 ₽ 3 000 ₽ −94%
Здоровое питание pro
Создан: 5 июля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Лишний вес, проблемы с пищеварением и низкий уровень энергии часто являются прямым следствием несбалансированного рациона, который можно скорректировать через изменение пищевых привычек. Внутри курса разбирается авторская методика борьбы с пищевой зависимостью, позволяющая осознанно отказаться от тяги к сладкому и мучному. Программа адаптирована для людей с хроническими заболеваниями: гастритом, панкреатитом, холециститом, диабетом и гипертонией. Вы получите готовые инструменты: списки продуктов, рекомендации по выбору марок на основе экспертиз и детальные схемы питания с указанием порций и способов приготовления. Итогом работы станет нормализация веса и метаболических процессов в организме.
Другие материалы автора
Можно купить128 ₽ 3 500 ₽ −96%
Детское питание и здоровье
Регина Доктор
Можно купить188 ₽ 6 400 ₽ −97%
Школа здоровья для детей
Регина ДокторЗ
Можно купить80 ₽ 3 900 ₽ −98%
Здоровье через ЖКТ
Регина ДокторЖ
Можно купить150 ₽
Женское здоровье
Регина Доктор
Можно купить90 ₽ 3 900 ₽ −98%
Иммунитет для взрослых и детей
Регина ДокторЗ
Можно купить84 ₽ 2 490 ₽ −97%
Здоровое питание летом
Регина Доктор
Можно купить296 ₽ 12 900 ₽ −98%
Витамины и БАДы. Инструкция по применению
Регина ДокторП
Можно купить454 ₽ 7 900 ₽ −94%
Практический тренинг «PRO зависимость»
Регина Доктор
Можно купить300 ₽ 5 900 ₽ −95%
Диетическая кулинария: как готовить быстро, вкусно и максимально полезно
Регина Доктор
Можно купить270 ₽ 6 900 ₽ −96%
Как с помощью мышления достигать целей во всех сферах жизни
Регина ДокторХ
Можно купить364 ₽ 9 900 ₽ −96%
Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем. Современные стратегии снижения веса
Регина ДокторL
Lara 888
3 сентября 2018 г. Достоинства
Программа для снижения веса грамотная, понятная и доступная. В материалах есть полезные подсказки по организации процесса приготовления пищи.
Недостатки
Недостатки решили не участвовать в этом отзыве
Б
Бригантия
1 сентября 2018 г. Достоинства
Достоинства не указаны
Недостатки
Мало материалов, нет домашних заданий. Отсутствуют обещанные инструменты: ежедневные взвешивания, подсчет соли, ведение пищевого дневника, контроль состояния и список анализов. Программа, рассчитанная на 6 недель, по факту состоит из нескольких коротких видео с общеизвестной теорией.
A
Anglesey
21 августа 2018 г. Достоинства
Рецепты блюд, представленные в курсе, могут быть полезны в повседневном использовании.
Недостатки
Информация в курсе сомнительна и требует критического анализа. Автор дает непрофессиональные рекомендации (про нормы воды, усвоение белка из творога, контроль мышц пресса), а советы по быту (найм персонала) оторваны от реальности.
H
helenushka
27 июля 2018 г. Достоинства
Превосходный курс по здоровому питанию, один из лучших за последние 5 лет. Автор обладает приятной дикцией, материал подан коротко, по делу и без лишней затянутости. Энергичность автора отлично мотивирует на переход к правильному питанию. Детально продуманные рационы позволяют перейти на ЗОЖ плавно и без проблем.
Недостатки
Некоторые продукты стоят дороже, чем привычные аналоги, что поначалу вызывает сопротивление.
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 900 ₽ −91%
Витамины и онкология. Витамин B17
Ольга Кондратьева
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Проект АПОЛЛОН: Как привести свое тело к идеальным пропорциям
В. Луганский
Можно купить256 ₽
Идеальный животик за 2 недели
Ирина КазазаеваТ
Можно купить348 ₽ 30 000 ₽ −99%
Трансформация
Мария Волкова
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
Большая книга пп рецептов
Наталья Шабанова
Можно купить438 ₽ 1 350 ₽ −68%
Модельный Гайд
Феникс РайаП
Можно купить134 ₽
Проект «Минус 10 лет биологического возраста»
Елена БахтинаМ
Можно купить244 ₽ 1 490 ₽ −84%
Марафон Hotme. Накачай идеальную попу дома за 21 день
Ульяна Вернер7
Можно купить140 ₽ 499 ₽ −72%
7 дней без сахара
Наталья ЗубареваД
Можно купить100 ₽ 1 390 ₽ −93%
Дурдом как вкусно - 2
Евгения Уварова
Можно купить236 ₽ 1 200 ₽ −80%