Завтрак с Русинович. Кулинарный сборник любимых утренних рецептов

0/5 ·
Создан: 28 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разнообразьте утреннее меню здоровыми альтернативами привычных блюд, которые благоприятно влияют на пищеварение и общее самочувствие. В сборнике собраны авторские рецепты завтраков, адаптированные для тех, кто следит за здоровьем или стремится к снижению веса.

Материал подготовлен совместно с нутрициологом Ириной Карасёвой. Основной акцент сделан на использовании полезных ингредиентов, таких как псиллиум, клетчатка и зеленая гречка, а также на поиске качественных безглютеновых альтернатив для выпечки, каш и хлеба. В дополнение к основному сборнику прилагается бонусная книга с рецептами ПП-десертов.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Легкий путь к разумному сыроедению Можно купить
112 ₽ 4 900 ₽ −98%
5.0

Легкий путь к разумному сыроедению

У
Можно купить
538 ₽ 3 990 ₽ −87%
5.0

Учебно-методическое пособие по фитнесу для персональных тренеров

APF
П
Можно купить
538 ₽ 7 200 ₽ −93%

Пищевой дневник: анализ и коррекция

Юлия Попова
Сахарная независимость. От нездоровой тяги к разумному контролю Можно купить
180 ₽ 2 700 ₽ −93%
5.0

Сахарная независимость. От нездоровой тяги к разумному контролю

Марина Макиши