Запрещеночка на 1500 ккал

Праздник вкуса без строгих диетических ограничений доступен с готовым меню на 1500 ккал. Этот рацион ориентирован на тех, кто хочет сочетать сбалансированное питание с привычными «праздничными» блюдами, включая авторские варианты десертов и напитков.

Внутри программы:

• 7 тематических дней с разнообразными рецептами: от классических салатов до экзотических сочетаний.
• Готовые КБЖУ для каждого приема пищи, рассчитанные под индивидуальные параметры пользователя.
• Пошаговые инструкции и список покупок, распределенный по дням и на неделю.
• Варианты замены алкогольных напитков на домашние лимонады по авторским рецептам.

Программа позволяет готовить разнообразные блюда, укладываясь в средний бюджет, затрачивая при этом не более часа в день.