Зачем я ем?

0/5 ·
Создан: 17 декабря 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Систематические перепады веса, зависимость от сладкого, привычка доедать за детьми или паника при отступлении от диеты — это сигналы о нарушенных отношениях с едой. Интенсив помогает выявить причины нездорового пищевого поведения и выстроить комфортный рацион без стресса и жестких ограничений.

В основе программы — проработка психологических установок, которые заставляют постоянно думать о еде, использовать её как способ справиться с эмоциями или заниматься спортом «в наказание». Курс направлен на профилактику расстройств пищевого поведения (РПП) и формирование устойчивой модели здорового питания для взрослых и их детей. Вы научитесь распознавать признаки пищевых зависимостей и вернете контроль над собственным телом без изнурительных диет.

Другие материалы автора

Ранний подростковый и подростковый возраст Можно купить
220 ₽ 5 000 ₽ −96%
4.5

Ранний подростковый и подростковый возраст

Лариса Суркова
Р
Можно купить
518 ₽ 4 999 ₽ −90%

Развитие ребенка от года до трех лет

Лариса Суркова
С
Можно купить
150 ₽ 2 100 ₽ −93%

Сборник электронных и аудио книг по детской психологии

Лариса Суркова
Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов Можно купить
318 ₽ 1 499 ₽ −79%
1.0

Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов

Лариса Суркова
Женский клуб поддержки и заботы «Мы вместе» Предзаказ
577 ₽ 2 490 ₽ −77%

Женский клуб поддержки и заботы «Мы вместе»

Лариса Суркова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
80 ₽ 790 ₽ −90%
4.3

Стоп никотин + Стоп алкоголь. Методика Г.А. Шичко

Геннадий Шичко
Физиогномика. Научись читать по лицам. Часть 3 Можно купить
172 ₽ 12 200 ₽ −99%

Физиогномика. Научись читать по лицам. Часть 3

Светлана Филатова
П
Можно купить
302 ₽ 12 500 ₽ −98%

Психотехнологии адаптации к действительности - 2

Сергей Ковалев
К
Можно купить
88 ₽ 1 235 ₽ −93%

Как поменять свою судьбу и избавиться от одиночества

Надежда Семененко
Практика и метафизика психотерапии. Онтопсихологический подход Можно купить
138 ₽ 550 ₽ −75%

Практика и метафизика психотерапии. Онтопсихологический подход

Антонио Менегетти
Ч
Можно купить
80 ₽ 1 260 ₽ −94%

Чистка, активация, сборка фрагментов Души

Владимир Миклаш
Лекарство от дофамина: взломать гормон счастья и мотивации Можно купить
336 ₽ 5 400 ₽ −94%

Лекарство от дофамина: взломать гормон счастья и мотивации

Якоб Бранд