Всё о нутрициональной плотности питания

0/5 ·
Создан: 6 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Питание с высокой нутрициональной плотностью (НПП) позволяет полностью отказаться от подсчёта калорий и контроля БЖУ, опираясь на физиологические потребности организма. В основе лежит концепция «видовой еды», которая обеспечивает тело всеми необходимыми микронутриентами без лишней пищевой нагрузки.

На вебинаре разбирается, почему одной низкоуглеводной диеты недостаточно для здоровья и как правильно сформировать рацион, чтобы оптимизировать работу ЖКТ. Отдельное внимание уделено тому, можно ли полностью исключить биологически активные добавки, если качество и состав продуктов подобраны верно.

Другие материалы автора

Диагностика и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Можно купить
98 ₽ 600 ₽ −84%

Диагностика и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Валерий Подрубаев
К
Можно купить
80 ₽ 800 ₽ −90%
4.0

Как начать правильно тренироваться. Калории или гормоны

Валерий Подрубаев
Останавливаем инсулинорезистентность, предиабет, диабет 2 типа Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%

Останавливаем инсулинорезистентность, предиабет, диабет 2 типа

Валерий Подрубаев
Можно ли растворить холестериновые бляшки Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Можно ли растворить холестериновые бляшки

Валерий Подрубаев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Топ Тело Можно купить
336 ₽ 750 ₽ −55%

Топ Тело

Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день Можно купить
80 ₽ 1 543 ₽ −95%

Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день

Ляйсан Утяшева
З
Можно купить
112 ₽ 1 400 ₽ −92%

Закаливание и лечение острых состояний натуральными средствами

Лена Данилова
Интегративная нутрициология. Основы интегративной нутрициологии Можно купить
440 ₽

Интегративная нутрициология. Основы интегративной нутрициологии

МИИН
Энергетическое питание "Межсезонье" + книга рецептов "Энергетическая еда" Можно купить
394 ₽ 5 700 ₽ −93%

Энергетическое питание "Межсезонье" + книга рецептов "Энергетическая еда"

Юлия Дашевски
Микрозелень. От выгонки лука до микрозелени. Ароматы загородной жизни. Пряно-вкусовые травы для вашего сада и огорода Можно купить
110 ₽ 600 ₽ −82%

Микрозелень. От выгонки лука до микрозелени. Ароматы загородной жизни. Пряно-вкусовые травы для вашего сада и огорода

Наталья Доронина
Сборник пп-рецептов с КБЖУ № 1 «Классический» Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Сборник пп-рецептов с КБЖУ № 1 «Классический»

Света Ровенская
C
Можно купить
416 ₽

Care

СЕКТА
Кето-меню для праздничного стола Можно купить
250 ₽ 630 ₽ −60%

Кето-меню для праздничного стола

Ирина Никашина