Волшебство в движении

Две недели до и после Нового года вы проведете в формате адвент-календаря, объединяющего сказочные истории и телесные практики. Это не тренировочный курс или марафон с заданиями, а пространство для поиска внутреннего равновесия и праздничного настроения через движение и глубокую рефлексию.

Внутри вас ждут:

• 14 ежедневных «окошек» с притчами, вдохновением и короткими практиками по 15–30 минут.
• Телесные медитации, помогающие зафиксировать праздничные впечатления на уровне ощущений.
• Секретный прямой эфир для участников.

Программа подойдет тем, кто хочет замедлиться в праздничной суете и войти в Новый год с ощущением уверенности и гармонии без изнурительных нагрузок.