Вектор намерения: предновогодняя медитация

Медитативная практика помогает высвободить энергию, заблокированную незавершенными делами, старыми мыслями и установками прошедшего года. Вместо ожидания мгновенных перемен предлагается перенаправить высвобожденные ресурсы на формирование устойчивого вектора намерения для реализации долгосрочных целей. Внутри разбираются техники работы с вниманием, которые позволяют перевести состояние нерешительности в процесс планомерного движения к задачам без остановок.