Марафон предлагает 21 день ежедневных практик, направленных на работу с телом для улучшения показателей в карьере, бизнесе и личных отношениях. Участники выполняют набор упражнений, чтобы сбросить тяжелые ментальные программы и синхронизироваться с текущим ритмом жизни. Материал строится на личной методике автора и нацелен на достижение легкости в повседневных процессах через регулярную физическую и энергетическую активность.
Курс помогает войти в трансовое состояние в сочетании с бинауральными звуками, телесные процессы ощущаются глубоко. Автор умеет создавать качественный контент из простых вещей, учит легкости и тому, как не стыдиться быть «глупой и неправильной».
Без музыкального сопровождения телесные процессы не так глубоки.
Прекрасный автор с невероятной энергетикой. Занятия пролетают незаметно, хочется продолжать обучение. Оставляет ощущение благодарности.
Минусов нет. И точка. И восклицательный знак!