Можно купить188 ₽
Сыроедение и вегетарианство
Создан: 29 сентября 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Переход на растительное питание часто сопровождается серьезными сбоями в организме из-за отсутствия системного подхода — здесь практикующие врачи разбирают, как избежать дефицитов и нежелательных последствий. Курс опирается исключительно на медицинскую практику и научный подход, исключая мифы о питании. Эксперты объясняют, как правильно подготовить организм, как безболезненно пройти период адаптации и как с помощью медицины выстроить безопасный рацион. Внутри — протоколы антипаразитарных программ, принципы лечебного голодания и конкретные списки продуктов для поддержания здоровья на вегетарианстве и сыроедении.
M
mih81
25 марта 2026 г. Достоинства
Материал полезный. Сразу нашёл много ошибок в своей практике питания, которых раньше не замечал из-за нехватки информации.
Недостатки
Автор просмотрел курс с лупой — недостатков не видно
С
Сергей_28
22 марта 2026 г. Достоинства
Автор промолчал. «Молчание ягнят», но позитивное
Недостатки
Курс подходит только для начинающих сыроедов. Ожидал большего количества интересных фишек.
N
Nisso
20 марта 2026 г. Достоинства
Материал познавательный, предоставлены как оригиналы, так и обработанные файлы.
Недостатки
Минусов нет. Как и повода расстраиваться
U
Ultramarin
16 марта 2026 г. Достоинства
Очень интересный и нужный для сыроеда материал. Отметила для себя несколько важных моментов в питании, которым раньше не придавала значения.
Недостатки
Здесь так пусто, что слышно эхо довольства
P
Ptimofej
14 марта 2026 г. Достоинства
Плюсов автор не нашёл
Недостатки
Информация в курсе подается автором, который вызывает недоверие; содержание оценивается негативно.
A
Amendо
26 февраля 2026 г. Достоинства
Самый лучший интенсив по сыроедению из всех, что были по теме. Предоставлены презентации спикеров и аудиоверсии выступлений.
Недостатки
Всё отлично. Минусы не приглашены
J
j_dilla
25 февраля 2026 г. Достоинства
Советов интересен, как всегда. Зименскую можно послушать.
Недостатки
Информации мало, остальное — местами.
Ещё интересные курсы
Можно купить
Можно купить86 ₽ 1 790 ₽ −95%
Нестандартные состояния на вег и сыроедном рационе
Татьяна ФиалковаК
Можно купить156 ₽ 6 100 ₽ −97%
Комплект курсов по здоровому питанию
Ждановы
Можно купить164 ₽ 1 900 ₽ −91%
Сахара и желирующие агенты. Часть 2
Мария Селянина
Можно купить80 ₽ 300 ₽ −73%
Чернослив с орехом и в шоколаде + Веганские трюфели
Наталья Киселева
Можно купить592 ₽ 2 800 ₽ −79%
Растительный рацион от А до Я
Ренат Хайров
Можно купить94 ₽ 2 000 ₽ −95%
Фаршированные овощи
Хариприя
Можно купить110 ₽ 445 ₽ −75%
Рацион для вегетарианцев
Алёна ВоловниковаВ
Можно купить780 ₽ 12 000 ₽ −94%
Вкусные пп-десерты
Кристина Озерова
Можно купить150 ₽
15 блюд для легкости. Выход из апатии и хронического стресса
Екатерина Андреева
Можно купить116 ₽ 490 ₽ −76%
Успешное меню конструктор 3
Марина Осецкая
Можно купить952 ₽ 11 111 ₽ −91%