Сборник простых рецептов на каждый день

Вам больше не придется ломать голову над тем, чем накормить ребенка полезной едой, в которой овощи «спрятаны» от капризных едоков. Большинство из 50 блюд в этом сборнике готовятся всего за 15–20 минут из обычных ингредиентов, доступных в любом магазине круглый год.

Ключевые особенности:

• БГБК-рацион: все рецепты не содержат глютена, лактозы и сахара.
• Детская адаптация: каждое блюдо протестировано и одобрено ребенком автора.
• Готовые решения: кроме самих рецептов, в материалах есть ссылки на проверенные поставщики органических продуктов, мяса, рыбы и даже кухонной утвари.
• Разнообразие форматов: в книге собраны варианты от овощных «ленивых» вареников и кабачковой пиццы до белковых десертов и овощных конфет.

Материал подойдет родителям, которые стремятся наладить здоровое питание семьи без долгих часов на кухне.