Проводим генеральную уборку во всём теле

2,0/5 ·
Создан: 30 августа 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваш путь к переходу на натуральное питание часто сопровождается вопросами: откуда брать белок, как восстановить уровень гемоглобина и где найти энергию. В этом материале разбираются практические аспекты очищения организма от паразитов, вирусов и грибков, а также способы избавления от дефицитов витаминов и минералов без обращения в аптеки.

В основе лежат личный многолетний опыт автора в сыроедении и веганстве, а также разбор ошибок при попытках изменения рациона. Вы узнаете:

  • Плюсы и минусы популярных систем питания: вегетарианства, веганства и сыроедения.
  • Методики восстановления органов и систем после травм.
  • Способы борьбы с нарушениями сна и хронической усталостью.
  • Рецепты здорового питания, которые не требуют длительной подготовки.

Материал будет полезен тем, кто планирует сменить привычный рацион на натуральное питание или ищет способы комплексного оздоровления организма.

2,0 · 3 отзыва
Д
Джасмин
4 марта 2026 г.
Достоинства

Положительных сторон не выделено

Недостатки

Вебинар оказался бесполезным: вместо обучающего контента автор делится подробностями личной жизни героини (ее рацион, бытовые привычки и используемая техника), которые не несут практической ценности для слушателя.

У
Ушастёныш
2 марта 2026 г.
Достоинства

Есть интересные рецепты (например, мороженое). Полезная информация содержится в текстовых файлах.

Недостатки

Внешний вид автора не соответствует пропагандируемому образу жизни. Некоторые рецепты ужасны (например, совет по приготовлению борща). Присутствует навязчивая реклама косметики сомнительного качества. Вебинары неинформативны и бесполезны.

В
Весенний бриз
26 февраля 2026 г.
Достоинства

Живой опыт автора, интересно посмотреть на экопоселение, представлены интересные рецепты. Понравились советы остеопата и предложенная техника вибрационного массажа.

Недостатки

Материалу не хватает четкости, очень много воды. Чувствуется отсутствие профильного образования у лектора, материал изложен любительским языком.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
338 ₽

Красивая фигура со спортсменами-вегетарианцами и сыроедами

Dobrozdravin
Х
Можно купить
96 ₽ 4 000 ₽ −98%
5.0

Худеем без спорта и химии

FreshLife28
Х
Можно купить
106 ₽ 1 250 ₽ −92%

Худеем и сжигаем жир

Тамир
Здоровое похудение на Кето питании Можно купить
678 ₽ 8 100 ₽ −92%

Здоровое похудение на Кето питании

Ольга Мюнц
Свобода от перееданий Можно купить
80 ₽ 149 ₽ −46%

Свобода от перееданий

Женя Донова
Н
Можно купить
200 ₽ 350 ₽ −43%

Настройка на идеальную фигуру

Анна Сомова