За 21 день семь профильных врачей — остеопат, гинеколог, эндокринолог, сексолог, маммолог, диетолог и флеболог — помогают выстроить систему заботы о женском организме. В основе программы лежат экспертные интервью, вебинары и чек-листы, направленные на коррекцию гормонального фона, улучшение работы внутренних органов и внешних показателей.
Внутри разбираются ключевые сферы женского здоровья: от нормализации цикла и симптомов менопаузы до улучшения состояния кожи и работы ЖКТ. Особое внимание уделяется эстетическим изменениям (форме груди, объему талии) и сексуальному благополучию.
Программа подходит женщинам, которые хотят комплексно подойти к своему здоровью под руководством специалистов и повысить уровень жизненной энергии.
Хороший курс, занятия не требуют много времени и являются отличным дополнением к основным тренировкам. Понравились остеопатические техники, от некоторых сразу виден положительный эффект. В итоге предоставляется 6 готовых комплексов по фитнесу и остеопатии.
Комплексы идут без комментариев, только под музыку, из-за чего со временем забывается правильная техника выполнения упражнений.