Курсы автора Оксана Зубкова

+ Автор рассказала про гиперэстрогенемию и влияние пластика и химии на организм. Даны дельные советы о снижении влияния стресса через прием витамина С, магния и пробиотиков.

− Очень мало ценного материала, курс выглядит как рекламный проект с постоянной отсылкой к книгам, курсам и магазину товаров автора. Отсутствует четкая структура и логика подачи информации. Автор дает общие советы без объяснения противопоказаний, которые всплывают только при ответе на вопросы. Необоснованные запреты на молочные продукты и глютен для всех участников без учета индивидуальных особенностей. Используется некорректная терминология. Чувствуется коммерческая направленность и заинтересованность в продажах собственных продуктов.

+ Отличный автор, один из лучших в своей теме в русскоязычном интернете. Преподает актуальные и значимые знания о работе организма. Материал подан глубоко, позволяет освежить знания и уяснить новые тонкости.

+ Прекрасный автор, материал помогает структурировать знания и выстроить целостную программу по теме гормонального сбоя. Рекомендуется женщинам, сталкивающимся с проблемами женского здоровья в любом возрасте.

+ Регулярно с удовольствием занимаюсь.

− Много красивых слов, сравнений и «воды», сути очень мало. Параллельная проработка серьезной научной литературы показала, что автор слабо разбирается в теме.

+ Автор дает полезную базу для начала работы над собой и объясняет, на чем концентрироваться при конкретных отклонениях. Важные мысли из книги проговариваются вслух, что удобно для тех, кто её не читал. Курс помог оздоровить гормональную систему и увидеть положительные перемены после нескольких лет гормональной терапии.

+ Жена очень довольна мастер-классом.

+ Материал стоит минимальной цены.

− Информация слишком общая (например, рекомендации по питанию), не хватает конкретики. Рецепты можно найти в открытом доступе на видеоресурсах. Курс не предлагает ничего нового без личной активности.

+ Курс глубокий, требует вдумчивого прохождения. Дает отличные результаты: легкость в теле, улучшение самочувствия, состояние кожи, снижение веса и хорошее настроение. Программа хорошо продумана, предусмотрены инструменты для преодоления трудностей при отказе от привычных продуктов.

− Курс требует времени на подготовку и прохождение. Необходимы дополнительные затраты на покупку ингредиентов, витаминов и БАДов. Сложно отказаться от привычного питания, в частности от сладкого.