Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3

Метаболический синдром требует комплексного подхода, объединяющего диетологию, психологию пищевого поведения и работу с образом жизни. В этом модуле разбираются механизмы развития кардиометаболических нарушений и стратегии их коррекции без медикаментозного вмешательства.

Внутри курса подробно рассматриваются:

• Нутрициологические протоколы: использование DASH, кардиодиеты, кето-подходов, LCHF и митодиет для восстановления обмена веществ.
• Психология питания: работа с пищевой зависимостью, типами расстройств (булимия, анорексия, орторексия) и методами регуляции аппетита через восстановление функций мозга.
• Инструменты коммуникации: применение гипнотических техник и методов визуализации для формирования новых поведенческих привычек у клиентов.

Программа ориентирована на специалистов без медицинского образования, которые планируют профессионально заниматься health-коучингом. По итогам обучения вы сможете составлять индивидуальные планы питания и физической активности, а также эффективно сопровождать клиентов с метаболическими нарушениями и нарушениями пищевого поведения.