Похудение

5,0/5 ·
Создан: 5 января 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Снижение веса начинается не с изнурительных диет или тренировок, а с работы с эмоциональным состоянием. Вместо классических запретов и подсчета калорий, курс предлагает методики психологической коррекции, которые позволяют изменить подход к питанию и образу жизни.

В основе обучения лежит четырехмесячная программа, сфокусированная на постепенном изменении пищевых привычек. Автор, опираясь на 15-летний опыт работы с клиентами, переносит акцент с физических нагрузок на инструменты самоконтроля. Вы узнаете, почему традиционные диеты часто приводят к обратному набору веса и как выстроить долгосрочную стратегию стройности без посещения тренажерных залов на начальном этапе.

Другие материалы автора

Ж
Можно купить
80 ₽ 1 100 ₽ −93%
4.7

Жизнь по принципу Парето 20/80. Как малыми усилиями достигать больших результатов

Алексей Фалеев
5,0 · 7 отзывов
К
Копилка
14 марта 2014 г.
Достоинства

Курс благоприятный, впечатления от изучения положительные.

Недостатки

Недостатки не выявлены. Можно расходиться

E
essense
10 марта 2014 г.
Достоинства

Великолепная работа.

Недостатки

Ни одного минуса. Мы тоже удивлены

Z
Zigfrid
2 марта 2014 г.
Достоинства

Добротный материал, подача без лишней воды — всё по делу.

Недостатки

Придраться не к чему — проверено

Н
Ната-ромашка
22 февраля 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, в отличие от других программ по похудению сделан акцент на психологии, что очень интересно.

Недостатки

Пусто. И это лучший комплимент

B
biskit
21 февраля 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, информация доступная. Уже после первой недели удалось применить полученные навыки на практике.

Недостатки

Автор доволен на все сто

D
Dimen
29 января 2014 г.
Достоинства

Полезный материал.

Недостатки

Минусов нет. Совпадение? Не думаем

E
edelven
14 января 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, будет полезен как людям с лишним весом, так и тем, кто хочет его избежать. Рекомендации понятные, чувствуется прогресс.

Недостатки

Первые привычки даются нелегко.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Я
Можно купить
346 ₽ 10 000 ₽ −97%
5.0

Ясные отношения + Шнарх-1

Олег Матвеев
М
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Музыкотерапия - М10

Архетипы в Таро. Архетипическое исследование Арканов Таро Можно купить
94 ₽ 506 ₽ −81%

Архетипы в Таро. Архетипическое исследование Арканов Таро

Владислав Лебедько
Доп продукт к Мастер-кит "Предназначение" Можно купить
300 ₽ 5 000 ₽ −94%

Доп продукт к Мастер-кит "Предназначение"

Дарья Трутнева
Богобан. Специалист парадигмальных расстановок. НейроДизайнер Можно купить
662 ₽ 10 500 ₽ −94%

Богобан. Специалист парадигмальных расстановок. НейроДизайнер

Павел Пискарёв
Психосоматика. Симптомы как следствие слабой дифференциации Я Можно купить
2 150 ₽ 9 890 ₽ −78%

Психосоматика. Симптомы как следствие слабой дифференциации Я

Тата Феодориди