Очищение на живом питании

Пятинедельная программа помогает плавно перейти на живое питание и запустить естественные механизмы самоочищения организма. Вы разберете принципы работы пищеварительной системы, узнаете, как выявлять и устранять физические и психологические причины срывов, а также научитесь составлять индивидуальные календари для очистки организма от токсинов и паразитов. Внутри — конкретные рекомендации по подбору бытовой техники для сыроедческой кухни, методы получения «живой» воды и правила составления рациона с акцентом на зелень и проростки.