Мышечные зажимы: найти, понять, устранить

Постоянные боли в спине, психосоматические недомогания или ощущение «зажатости» часто связаны с хроническим напряжением в теле, которое напрямую зависит от структуры характера. Этот курс предлагает диагностировать ведущие мышечные блоки и устранить их через 6-недельную программу практик.

В основе лежат три ключевых фокуса работы:

• Диагностика и подбор индивидуальной схемы проработки для каждого из 7 типов блоков.
• Углубленное внимание к «женским зажимам» — горловому, грудному и тазовому, которые встречаются у большинства женщин.
• Коррекция 5 базовых структур характера (оральной, мазохистической, шизоидной, ригидной и психопатической), что позволяет не только улучшить физическое самочувствие, но и изменить поведенческие сценарии — от страха одиночества до перфекционизма.