Молодость. Перезагрузка. 20 сезон

5,0/5 ·
Создан: 2 июня 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пять недель интенсивной работы над лицом и телом помогут убрать отеки, разгладить морщины и скорректировать силуэт без изнурительных нагрузок. Программа объединяет приемы для омоложения лица, кардиотренировки ZUMBA, функциональный фитнес, стретчинг и рекомендации по сбалансированному питанию.

В основе курса лежат методики Ревитоники, направленные на восстановление осанки и избавление от "брылей" и второго подбородка, дополненные физической активностью для жиросжигания и улучшения мышечного тонуса. Участники работают по системе, требующей около часа в день. Комплексный подход помогает не только улучшить состояние кожи и вернуть гибкость телу, но и сформировать долгосрочные пищевые привычки.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
О
Огнева Анастасия
7 июля 2022 г.
Достоинства

Курс по Зумбе отлично подходит для начинающих. Материалы удобно смотреть, так как они загружены в облако и не требуют распаковки.

Недостатки

Всё отлично. Минусы не приглашены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля 2.0 Можно купить
92 ₽ 1 500 ₽ −94%

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля 2.0

Идеальное тело. Мышцы. Пресс. Сила Можно купить
174 ₽ 5 900 ₽ −97%
4.0

Идеальное тело. Мышцы. Пресс. Сила

Алексей Маматов
Г
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Гид расшифровка анализов. Витамины и минералы

Аня Ахимса
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit Можно купить
162 ₽ 1 990 ₽ −92%
5.0

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Маша Блинова
Жиросжигающая круговая силовая тренировка на все тело Можно купить
82 ₽ 490 ₽ −83%

Жиросжигающая круговая силовая тренировка на все тело

Дарья Есипова
Растяжка для всех Можно купить
998 ₽ 4 900 ₽ −80%

Растяжка для всех

Юля Грошева
Стратегия работы с гипотиреозом в практике нутрициолога Можно купить
254 ₽ 2 500 ₽ −90%

Стратегия работы с гипотиреозом в практике нутрициолога

Екатерина Веселова