Методичка по анализам, витаминам и минералам

3,0/5 ·
Создан: 1 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лабораторные референсные значения часто не показывают реальную картину здоровья, из-за чего многие важные отклонения остаются без внимания. Этот материал представляет собой шпаргалку, которая переводит результаты анализов с «медицинского» на понятный язык.

Внутри разобраны ключевые показатели общего и биохимического анализа крови, а также нормы витаминов и минералов. Вы научитесь видеть разницу между «нормально для лаборатории» и «оптимально для организма», чтобы конструктивно обсуждать свои показатели с лечащим врачом или вовремя сменить специалиста, если видите некомпетентность.

Материал написан дипломированным нутрициологом и предназначен для тех, кто хочет самостоятельно понимать состояние своего организма и не теряться при виде бланка с результатами исследований.

Другие материалы автора

Как подружиться с жирами и сохранить свой желчный на долгие годы Можно купить
158 ₽ 3 500 ₽ −95%
5.0

Как подружиться с жирами и сохранить свой желчный на долгие годы

Ольга Лукьянова
3,0 · 2 отзыва
E
evablizzard27
7 января 2019 г.
Достоинства

Оптимальные значения указаны.

Недостатки

Подача материала монотонная, есть ощущение, что информация пересказана у других авторов. Информация о дозировке витамина D некорректна и вызывает вопросы.

З
Звездулька
4 января 2019 г.
Достоинства

Достоинства остались без комментариев

Недостатки

Материал спорный: информация скудная, представлены только общеизвестные факты. Оформление некачественное, выглядит непрофессионально.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 935 ₽ −91%

Как повысить свою энергию на 300% всего за 20 минут

Т
Можно купить
280 ₽ 5 100 ₽ −95%

Тренировки для женщин. Похудение

Алена Кабанец
М
Можно купить
278 ₽ 21 565 ₽ −99%
4.0

Молекулярно-биологические основы эндогенной метаболической детоксикации. Модуль 2

Preventage
Комплексное восстановление здоровья Можно купить
126 ₽ 690 ₽ −82%

Комплексное восстановление здоровья

Ogulova.Online
Г
Можно купить
800 ₽ 15 000 ₽ −95%
5.0

Гирудотерапия: здоровье своими руками

Инга Дубинина
П
Можно купить
300 ₽ 5 000 ₽ −94%

Профилактика и натуральный подход в лечении рака молочной железы

Борис и Инга Гринблат
К
Можно купить
182 ₽ 4 490 ₽ −96%

Клуб здоровой красоты

Ольга Гофман
В
Можно купить
242 ₽ 4 190 ₽ −94%

Взрослый доктор в кармане: биохакинг, лечение, здоровье

Владимир Попов
Метаболический синдром: механизмы развития и коррекция Можно купить
978 ₽ 10 000 ₽ −90%

Метаболический синдром: механизмы развития и коррекция

Андрей Гострый