Марафон осознанной молодости Мияби

5,0/5 ·
Создан: 30 августа 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Три недели интенсивной работы над осанкой, статикой шеи и состоянием лица позволят запустить процессы обновления всего организма. Вы перейдете от простых к сложным техникам естественного омоложения, освоив лимфодренажный и скульптурный самомассаж. В программу включено обучение работе с вакуумными банками и основы эстетического кинезиотейпирования. Участники научатся выстраивать ежедневную практику по исправлению возрастных изменений, опираясь на более чем 40 специализированных упражнений для тела и лица.

Другие материалы автора

Т
Можно купить
160 ₽ 5 890 ₽ −97%

Три марафона Мияби: Базовый, Продвинутый, Молодое тело

Виктория Кушнарева
5,0 · 1 отзыв
T
The High Priestess
24 октября 2017 г.
Достоинства

Марафон рассчитан на 21 день последовательной работы с подробным планом и видеоинструкциями. Методика основана на комплексном подходе: работа со спиной, шеей и апоневрозом головы, а не только с мышцами лица. Личные результаты автора: увеличение роста на 0,5 см, уменьшение талии на 4 см, улучшение осанки, удлинение шеи, подтяжка овала лица, уменьшение морщин на лбу и носогубных складок, улучшение качества кожи и цвета лица. Вакуумный массаж и кинезиотейпирование дают выраженный эффект при комплексном подходе.

Недостатки

Массаж может быть болезненным из-за спазмирования мышц. Эффект от процедур временный, требуется регулярная работа и изменение образа жизни. Упражнения занимают 30-40 минут в день.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Миофасциальные цепи. Прикладная кинезиология и висцеральная терапия Можно купить
326 ₽ 4 900 ₽ −93%

Миофасциальные цепи. Прикладная кинезиология и висцеральная терапия

Султан Фазлыахметов
П
Можно купить
142 ₽

Про фундамент - стопа

IronYulia
Комплексная программа ухода за кожей лица с рецептами. Для кожи с возрастными изменениями (35+) Можно купить
178 ₽ 3 900 ₽ −95%
5.0

Комплексная программа ухода за кожей лица с рецептами. Для кожи с возрастными изменениями (35+)

Наталия Ткаченко
Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки Можно купить
164 ₽ 490 ₽ −67%

Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки

Вероника Ахмедова
У
Можно купить
80 ₽ 4 130 ₽ −98%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 7

Андрей Анучин
Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее

Виктория Боровская
У
Можно купить
80 ₽ 1 180 ₽ −93%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12

Андрей Анучин