Марафон «Лицо»

Осанка напрямую определяет тонус мышц лица и овал: сутулость провоцирует сползание тканей вниз, приводя к брылям и второму подбородку. Здесь предлагают восстановить естественную биомеханику таза, грудного отдела и шеи, чтобы вернуть лицу свежесть через работу с телом.

В основе курса лежат упражнения на расслабление мышц лица и коррекцию паттернов движения всего опорно-двигательного аппарата. Вы научитесь работать с грудным отделом и поясницей, так как их состояние влияет на дыхание и положение тканей лица. Программа подходит тем, кто страдает от последствий сидячего образа жизни, стресса или хронического напряжения в области плеч и шеи. Результатом станет улучшение кровообращения в зоне лица и формирование здоровой базы для сохранения молодости.