Складчина Каталог
Мои курсы

Лёгкие салаты. Ферментация и заготовки

0/5 ·
Создан: 15 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сборник рецептов для тех, кто хочет разнообразить рацион полезными блюдами без лишних временных затрат. Внутри представлены варианты салатов из доступных продуктов, а также базовые заготовки для быстрого приготовления полноценного обеда или ужина. Каждое блюдо дополнено расчетом калорийности, что позволяет контролировать питание и поддерживать форму.

Автор
Ольга Богатова
Профессии
Домашний кулинар
Навыки
Домашние заготовки
Инструменты
Стеклянные банкиСвежие овощи

Другие материалы автора

Торт "Эстерхази". Венгерская классика Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Торт "Эстерхази". Венгерская классика

Ольга Богатова
Торты, бисквиты, куличи, мороженое, профитроли, нарезные пирожные Можно купить
242 ₽ 2 890 ₽ −92%
5.0

Торты, бисквиты, куличи, мороженое, профитроли, нарезные пирожные

Ольга Богатова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Красивые руки и секреты работы на мышцы груди для женщин Можно купить
80 ₽ 1 515 ₽ −95%
3.0

Красивые руки и секреты работы на мышцы груди для женщин

Марина Быченко
3в1: Стройность, исцеление и самореализация для женщин Можно купить
80 ₽ 3 339 ₽ −98%
5.0

3в1: Стройность, исцеление и самореализация для женщин

Катерина Шаровски
Сакральное хлебопечение. Тайны Живого хлеба Можно купить
80 ₽ 2 700 ₽ −97%

Сакральное хлебопечение. Тайны Живого хлеба

Прокачай Себя - Тренировки Дома Можно купить
80 ₽ 770 ₽ −90%

Прокачай Себя - Тренировки Дома

Игорь Ковтун
Г
Можно купить
80 ₽

Гид по растительному питанию «Зеленый путь»

kids_and_wings