Страх разоблачения и обесценивание собственных успехов часто превращают профессионалов в «вечных учеников», которые не могут признать свои достижения. Этот вебинар-практикум помогает разорвать цикл неуверенности, предлагая инструменты для объективной оценки своих навыков и выхода из состояния самозванца.
Внутри разбираются механизмы возникновения этого состояния, влияние внутренних установок на карьеру и личную жизнь, а также способы нейтрализации триггеров, провоцирующих страх перед похвалой или успехом. Автор дает приемы быстрой психологической помощи в стрессовых ситуациях и методы построения устойчивой самооценки через работу с образами и целями.
Программа включает 10 практических упражнений, от трансовых техник до ролевых игр и работы с метафорическими картами (МАК). Результатом станет персональный план действий, который поможет переписать внутренний сценарий реагирования и обрести уверенность в своем профессиональном статусе.
Отзывов пока нет. Будьте первым!