Комплекс Энергия

Постоянная усталость, уязвимость перед стрессами и эмоциональное выгорание убираются через активацию энергетических меридианов и центров тела. Этот комплекс упражнений разработан для тех, кто хочет восстановить внутренние ресурсы и перестать тратить жизненные силы на чужие эмоции и суету. Программа фокусируется на наполнении тела энергией, возвращении ясности мыслей и концентрации внимания. Практика подходит для утренней зарядки или быстрого восстановления после перегрузок. Важно: упражнения не рекомендованы при беременности.