Клуб Здоровья №7. Исправление положения таза

Ваше тело работает как единая система, где перекос таза запускает цепную реакцию — от неравномерного износа обуви до болей в пояснице, коленях и даже шее. Этот курс разбирает, как положение костей таза влияет на развитие сколиоза, остеохондроза, варикоза и проблем с внутренними органами. Вы узнаете, почему организм привыкает опираться на одну ногу, и освоите техники для самостоятельного выравнивания тазового пояса. В результате вы научитесь снимать мышечное напряжение и восстанавливать правильную биомеханику движений, чтобы устранить первопричины многих хронических болей в теле.