Хатха-йога Вакрасана

0/5 ·
Создан: 21 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вакрасана представляет собой комплекс асан, направленный на исправление искривлений позвоночника и возвращение симметрии всему телу. Позвоночник рассматривается как осевая структура, напрямую влияющая на общее состояние здоровья и качество жизни, поэтому работа с ним становится фундаментом для восстановления подвижности и гибкости организма. Занятие длительностью 1,5 часа содержит практические упражнения для коррекции осанки и объяснение роли позвоночного столба в древних практиках йоги.

Другие материалы школы

А
Можно купить
136 ₽ 7 600 ₽ −98%

Аюрведа. Суточные ритмы

Центр «Шива»
Самодостаточность. Тантрический метод Можно купить
80 ₽ 2 050 ₽ −96%

Самодостаточность. Тантрический метод

Центр «Шива»
Джйотиш. Бхават Бхавам. Части 31-33 Можно купить
120 ₽ 2 783 ₽ −96%

Джйотиш. Бхават Бхавам. Части 31-33

Центр «Шива»
Санскрит – язык богов. Часть 14 Можно купить
304 ₽ 6 720 ₽ −95%

Санскрит – язык богов. Часть 14

Центр «Шива»
С
Можно купить
242 ₽ 1 800 ₽ −87%

Связи Бхавеша и Бхав в Гороскопе. Часть 2

Центр «Шива»
П
Можно купить
288 ₽ 2 000 ₽ −86%

Пуджа / Хома / Джапа

Атис
Г
Можно купить
90 ₽ 1 520 ₽ −94%

Граха Алока. Взгляд Граха или психология Граха. Часть 2

Центр «Шива»
Избавление от различных проблем со здоровьем. Часть 5 Можно купить
118 ₽ 2 140 ₽ −94%

Избавление от различных проблем со здоровьем. Часть 5

Центр «Шива»
Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 3 Можно купить
80 ₽ 1 475 ₽ −95%

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 3

Центр «Шива»
Значение и влияние Дош Мухурты в гороскопе рождения. Часть 1 Можно купить
118 ₽ 1 475 ₽ −92%

Значение и влияние Дош Мухурты в гороскопе рождения. Часть 1

Атис
Введение в Веды, Тантру и Йогу. Часть 6-я Можно купить
100 ₽ 1 460 ₽ −93%

Введение в Веды, Тантру и Йогу. Часть 6-я

Атис
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Движение без боли при тренировках

Марина Корпан
Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника Можно купить
80 ₽
3.0

Комплекс упражнений для оздоровления позвоночника

Сослан Варзиев
Функциональная мобильность Можно купить
232 ₽ 3 000 ₽ −92%

Функциональная мобильность

KinesioPro
И
Можно купить
212 ₽ 2 990 ₽ −93%

Интенсив "Всё тело. Практика"

Оксана Килина
П
Можно купить
158 ₽ 2 900 ₽ −95%

Протокол всесторонней проработки С-образного сколиоза

Игорь Атрощенко
P
Можно купить
1 000 ₽ 15 000 ₽ −93%

Proкачайся

Fitbabbie