Интенсив против отеков «Сливаемся»

Постоянная отечность, которая не проходит даже после отказа от соли и вечерней воды, часто связана не с питанием, а с особенностями работы тканей и дыхания. Этот интенсив предлагает методику лимфодренажа и коррекции работы опорно-двигательного аппарата, позволяющую нормализовать лимфоток за неделю.

Внутри разбираются механики воздействия на ключевые зоны организма:

• Работа с тазобедренными суставами и паховыми лимфоузлами для улучшения оттока жидкости из нижних конечностей.
• Техники дыхания на 360°, направленные на активацию грудобрюшной диафрагмы.
• Коррекция работы плечевого пояса и грудной клетки для снятия отечности с рук.
• Синхронизация мышц тазового дна и глубоких мышц кора.

Программа ориентирована на тех, кто хочет найти физиологические причины отеков и получить набор упражнений для самостоятельной коррекции состояния без жестких диет.