Холка (вдовий горб) и грудной кифоз

Избыточное напряжение в шейно-грудном отделе, проявляющееся как «вдовий горб», и выраженный грудной кифоз корректируются через работу с нейрососудистой трофикой и принципами DNS-реабилитации. В этом материале разбираются техники восстановления осанки, которые помогают снять хроническую нагрузку с позвоночника и улучшить состояние тканей в проблемной зоне. Вы узнаете, как анатомически корректно воздействовать на глубокие мышцы спины и шеи, чтобы устранить первопричины формирования холки, а не просто симптомы. Курс будет полезен людям с нарушениями осанки и специалистам по фитнесу, ищущим прикладные методы реабилитации.