Гормонально-генетическая перезагрузка

Восстановление гормонального баланса и метаболизма за 21 день через коррекцию питания и физическую активность. Программа разработана для людей, сталкивающихся с инсулинорезистентностью, заболеваниями щитовидной железы, проблемами ЖКТ, отечностью и нарушениями репродуктивного цикла.

В основе курса лежит индивидуальная настройка рациона, основанная на самодиагностике и выявлении продуктов-триггеров, нарушающих гормональный фон. Физический блок включает комплексы упражнений из йоги и цигун, направленные на улучшение обмена веществ и проработку мышечного тонуса. В результате участники получают навык управления весом и самочувствием, а также сформированную привычку к ежедневным практикам восстановления.