Дыхание цигун

0/5 ·
Создан: 27 августа 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Одно-два дыхательных движения способны вывести из состояния острого стресса или нормализовать артериальное давление всего за 30 секунд. Автор курса, обучавшийся у мастеров внутренних стилей ушу и цигун в Китае, представляет систему работы с организмом через осознанное управление дыханием.

В основе программы лежит сочетание древнекитайской системы пяти первоэлементов и методов Тайцзицюань. Практики направлены на решение широкого спектра задач: от купирования болей в суставах и позвоночнике до восстановления нервных волокон и ускорения регенерации тканей. Вы освоите техники, которые помогают нормализовать работу ЖКТ, избавиться от застойных явлений и наладить качество сна без медикаментозного вмешательства. Материал будет полезен тем, кто ищет способы быстрой саморегуляции психоэмоционального состояния и хочет повысить общий уровень физического здоровья через прикладные упражнения.

Другие материалы автора

Сильные почки. Мужское и женское здоровье Можно купить
114 ₽ 9 000 ₽ −99%
5.0

Сильные почки. Мужское и женское здоровье

Владимир Осипов
Золотая селезенка. Мудрое питание по системе «Пять элементов» Можно купить
80 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Золотая селезенка. Мудрое питание по системе «Пять элементов»

Владимир Осипов
Ц
Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%

Цигун практики для здоровья спины

Владимир Осипов
Летний цигун. Оздоровительный тренинг «Защита от патогена Жар» Можно купить
318 ₽ 9 900 ₽ −97%

Летний цигун. Оздоровительный тренинг «Защита от патогена Жар»

Владимир Осипов
Исцеление Сердца и Тонкого Кишечника. Стихия Огонь Можно купить
464 ₽

Исцеление Сердца и Тонкого Кишечника. Стихия Огонь

Владимир Осипов
Восстановление желудка, селезенки и поджелудочной железы. Стихия Земля. Шаг №1 Можно купить
584 ₽ 11 900 ₽ −95%

Восстановление желудка, селезенки и поджелудочной железы. Стихия Земля. Шаг №1

Владимир Осипов
Восстановление ЖКТ, мышц и лимфатической системы. Стихия Земля. Шаг №2 Можно купить
538 ₽ 11 900 ₽ −95%

Восстановление ЖКТ, мышц и лимфатической системы. Стихия Земля. Шаг №2

Владимир Осипов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
202 ₽ 16 400 ₽ −99%
5.0

КайLas йога. Дыхательные упражнения Калачакратантры йоги. Часть 1

Андрей Дуйко
Правильное дыхание для ускорения снижения веса во время диет Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Правильное дыхание для ускорения снижения веса во время диет

Алик Муллахметов
Б
Можно купить
272 ₽ 990 ₽ −73%

Бодрое утро: дыхательная и суставная гимнастики

Дмитрий Панков